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Blog Harmonie-Altitude

L’acné : quand la peau devient messagère
Médicalement: L'acné est une maladie inflammatoire chronique de la peau affectant les follicules pilo-sébacés (poils et glandes sébacées), caractérisée par une production excessive et épaisse de sébum, l'obstruction des pores par des cellules mortes et un environnement propice à la prolifération d'une bactérie (Cutibacterium acnes). Cela conduit à l'apparition de lésions inflammatoires telles que des comédons, des papules, des pustules, et dans les cas sévères, des kystes et nodules. Elle est souvent déclenchée par des déséquilibres hormonaux, notamment à la puberté, et peut aussi être influencée par le stress, l'alimentation et le tabac. Causes et mécanismes 1. Déséquilibre hormonal : L'acné débute souvent à la puberté sous l'influence des hormones sexuelles, qui augmentent la production de sébum. 2. Excès de sébum : Les glandes sébacées produisent un sébum plus épais et en trop grande quantité, ce qui obstrue le canal du follicule pilo-sébacé. 3. Anomalies de kératinisation : Les ce
9 septembre 2025
Ménopause : quand le corps ouvre la porte à une nouvelle naissance
La ménopause d’un point de vue médical La ménopause est une étape naturelle de la vie de la femme qui survient, en général, entre 45 et 55 ans. Elle correspond à l’arrêt définitif du cycle menstruel et de la fertilité. Médicalement, elle est liée à une baisse progressive de la production d’hormones ovariennes, en particulier les œstrogènes et la progestérone. Cette transition peut entraîner différents symptômes, variables selon chaque femme : Bouffées de chaleur Sueurs nocturnes Troubles du sommeil Changements d’humeur Sécheresse vaginale Fatigue ou baisse de vitalité Prise de poids ou modifications de la répartition des graisses La ménopause n’est pas une maladie, mais une phase de transition physiologique, parfois vécue comme un bouleversement corporel et psychique. La ménopause et sa signification émotionnelle A l’automne de la vie, le corps de la femme change et je dois l’accepter. C’est une période grandement émotionnelle qui atteint particulièrement mes sentiments reliés au fait
8 septembre 2025
🌿 Polyarthrite : Quand le corps s’enflamme… et que le cœur appelle 🌿
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune chronique qui affecte principalement les articulations. Mais derrière l'inflammation physique, il y a souvent une histoire plus subtile à écouter : celle des émotions non dites, des tensions internes accumulées, des blessures du passé parfois cristallisées dans le corps. 🔬 Comprendre la polyarthrite médicalement La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire chronique qui touche le plus souvent les petites articulations (mains, poignets, pieds). Elle est causée par un dérèglement du système immunitaire, qui attaque par erreur les tissus sains, notamment la membrane synoviale qui entoure les articulations. Symptômes fréquents : Douleurs articulaires symétriques (des deux côtés du corps) Raideurs matinales Gonflements et rougeurs Fatigue intense Évolutions possibles vers des déformations articulaires Causes possibles : Même si son origine exacte reste inconnue, on pense qu’elle résulte de plusieurs facteurs : Prédispositi
31 juillet 2025
💫 Fibromyalgie : quand le corps crie ce que l’âme ne peut plus taire
🩺 Qu’est-ce que la fibromyalgie ? La fibromyalgie est une affection chronique complexe, caractérisée par : des douleurs diffuses dans tout le corps, une grande fatigue persistante, des troubles du sommeil, une hypersensibilité au toucher, au bruit, à la lumière, parfois des troubles digestifs, de la concentration ou de l’humeur. Elle touche majoritairement les femmes (environ 80 % des cas) et son origine exacte reste encore mystérieuse. Aucune lésion visible n’est détectée sur les muscles ou les articulations, ce qui rend son diagnostic délicat. On parle souvent de syndrome de douleur chronique d’origine centrale, où le cerveau traiterait de manière amplifiée les signaux de douleur. 💔 La lecture émotionnelle et énergétique de la fibromyalgie Quand on écoute le corps avec les oreilles du cœur, la fibromyalgie nous murmure des vérités profondes : 🌬 Une hypersensibilité au monde La fibromyalgie est souvent le reflet d'une âme hypersensible, qui a longtemps tout encaissé en silence : é
31 juillet 2025
Troubles de l’équilibre : un appel à l’ancrage
🔄 1. Troubles de l’oreille interne (vestibulaires) C’est une cause très fréquente : Vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB) : vertiges brefs liés à certains mouvements de la tête. Maladie de Ménière : vertiges, acouphènes, sensation de pression et perte d’audition. Névrite ou labyrinthite : inflammation du nerf vestibulaire ou de l’oreille interne souvent après un virus. Hypofonction vestibulaire bilatérale : perte progressive de la fonction vestibulaire. 🧠 2. Causes neurologiques Accident vasculaire cérébral (AVC) : surtout s’il touche le cervelet ou le tronc cérébral. Sclérose en plaques Tumeurs cérébrales Maladie de Parkinson : troubles moteurs + troubles de l’équilibre. Neuropathies périphériques : perte de la sensibilité dans les pieds, souvent liée au diabète. 👁️ 3. Problèmes de vision Vision floue, cataractes, dégénérescence maculaire... Une mauvaise coordination œil-cerveau peut entraîner une sensation d’instabilité. 🦶 4. Troubles de la proprioception Problèmes articu
31 juillet 2025
"Vessie en souffrance : entre douleurs physiques et poids émotionnels"
💧 MÉDICALEMENT : Les troubles de la vessie La vessie est un organe musculaire creux chargé de stocker l’urine avant son élimination. Les principaux troubles de la vessie sont : Cystite (infection urinaire) : inflammation souvent causée par une infection bactérienne, avec symptômes comme brûlures urinaires, besoin fréquent d’uriner, douleurs pelviennes. Incontinence urinaire : pertes involontaires d’urine, fréquente chez les femmes après un accouchement ou à la ménopause. Vessie hyperactive : contractions involontaires de la vessie entraînant une envie pressante d’uriner. Rétention urinaire : difficulté ou incapacité à vider complètement la vessie. 🌸 ÉMOTIONNELLEMENT / ÉNERGÉTIQUEMENT Dans une lecture plus symbolique et émotionnelle, la vessie est liée à notre territoire, à notre capacité à gérer nos émotions retenues, nos limites, et parfois à l’insécurité émotionnelle. Voici quelques interprétations : Cystite : souvent associée à une colère retenue, une frustration non exprimée, pa
25 juillet 2025
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